为落实学校高素质应用型人才培养目标★◈★，探索学校实践教育教学新模式及其实现途径★◈★，为培养学生“五元能力”★◈★，为学生自主化个性化★◈★、个性化发展提供更加广阔的空间★◈★，根据学校新一轮人才培养方案修订指导意见精神★◈★，结合学校第二课堂教学开展实际情况★◈★，特制订本方法★◈★。

　　学科竞赛 学科竞赛是指各级组织主办和承办的各类学科竞赛★◈★，包括国际级★◈★、亚洲级★◈★、国家级房探007郑州★◈★、省（市）级★◈★、校级的竞赛项目澳门尼威斯人网站★◈★。

　　学术训练 本科生学术训练项目可分为国家大学生创新训练计划★◈★、省（部）级科研训练计划（攀登计划）和校级大学生科研训练计划★◈★，在校本科生都可申请参加★◈★。

　　社会实践 社会实践主要包括学生利用寒暑假组织或参加的社会实践★◈★、社会工作活动★◈★。活动形式和内容如“公益创投”活动★◈★、“三下乡”活动★◈★、回访中学母校活动澳门尼威斯人网站★◈★、挂职锻炼等★◈★。

　　技能培训 学生参与职业资格证书培训项目房探007郑州★◈★，由指导教师根据学生的学习★◈★、出勤房探007郑州澳门尼威斯人网站★◈★、考证等情况给予分数★◈★，每项可认定5积分★◈★。

　　文体活动 文体活动包括文体竞赛党建活动★◈★，★◈★、学校组织的大型文体活动演出以及参加校艺术团相关工作等澳门尼威斯人网站★◈★。文体竞赛活动包括文化艺术★◈★、体育两大类竞赛国家地理★◈★。★◈★。

　　志愿服务 本科学生在校期间最低需参加30小时的志愿者服务★◈★；专科学生在校期间最低需参加20小时的志愿者服务澳门尼威斯人网站★◈★。

　　国际交流 国（境）内交流是指在校学生参加由学校★◈★、系部组织的★◈★，赴国（境）内高校进行有一定时间跨度的学习★◈★、文化交流活动★◈★。

　　社会工作 学生参加学校内各级团委房探007郑州★◈★、学生组织和学生社团★◈★，担任相关岗位的学生干部职务须满一年★◈★，成绩合格以上方可计分研讨会★◈★，每学年认定一次★◈★。

　　为鼓励学生通过参加第二课堂澳门尼威斯人网站★◈★、社会实践★◈★、职业资格证书考试房探007郑州★◈★、大学生科技竞赛等方式提高自身的综合能力和素质★◈★，特设立创新实践奖励积分奖励予以奖励★◈★。

　　当学生的“五元能力”素质拓展项目房探007郑州★◈★，总积分达到本科生100积分（专科生90积分）★◈★，同时创新实践奖励积分大于等于20积分★◈★。

　　欢迎18届新生们有任何关于五元能力的问题均可在此群问★◈★，将会有五元能力发展中心的人员为您解答疑问★◈★。

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